Découvertes THINK 2024 : Favoriser un lieu de travail plus sain | Cowan

Lors de la conférence THINK 2024, organisée par Cowan Benefits Ltd., Lianne Clarke, directrice et vice-présidente de l’innovation et de la croissance en matière de bien-être et d’invalidité, a fait une présentation éclairante sur la gestion saine du poids en milieu de travail. Forte de près de trois décennies d’expérience dans le domaine du bien-être des employés et de la gestion de l’invalidité, Lianne a offert des conseils pratiques sur la manière dont les organisations peuvent intégrer des stratégies axées sur la santé dans leur culture et avoir un impact significatif sur le bien-être des employés.

Un changement culturel dans le bien-être au travail

Lianne a commencé par réfléchir aux différents niveaux d’engagement dont font preuve les employeurs en matière de bien-être. Alors que certaines organisations « cochent les cases » en organisant des salons du bien-être ou des webinaires, d’autres intègrent le bien-être dans leur ADN. Ces entreprises impliquent la haute direction, allouent des ressources et envisagent tous les changements organisationnels sous l’angle de la santé des employés.

La pandémie a suscité une prise de conscience accrue de la santé mentale, à laquelle de nombreuses organisations ont fait appel en élaborant des stratégies spécifiques. Cependant, Lianne a encouragé les organisations à élargir cette approche pour inclure un autre problème de santé urgent : l’obésité.

L’obésité : un facteur négligé des coûts sur le lieu de travail

Lianne a souligné que l’obésité est une maladie chronique et complexe, et non pas simplement le résultat de choix de vie. L’obésité a des répercussions considérables sur la santé des employés et les coûts sur le lieu de travail, ce qui en fait un problème crucial que les employeurs doivent résoudre.

L’obésité résulte d’une combinaison de facteurs :

• Génétique : Jusqu’à 70 % du risque d’obésité est génétique, affectant des hormones comme la leptine (qui signale la satiété) et la ghréline (qui stimule la faim).
• Déséquilibres hormonaux : La résistance à la leptine, la résistance à l’insuline et d’autres problèmes hormonaux jouent un rôle important.
• Facteurs socio-économiques : L’accès limité à des aliments nutritifs et abordables entraîne souvent des habitudes alimentaires malsaines.
• Facteurs liés au mode de vie : Le stress, le manque de sommeil, le manque d’exercice et la consommation d’aliments transformés aggravent les risques.

Lianne a notamment démystifié l’idée fausse selon laquelle l’obésité est simplement une question de suralimentation. En réalité, elle est souvent causée par des facteurs hormonaux et génétiques.

L’obésité est l’un des principaux facteurs de maladies chroniques comme les maladies cardiaques, le diabète de type 2 et les problèmes de santé mentale. Ces maladies sont les principales causes de l’absentéisme, du présentéisme et de l’augmentation des coûts des soins de santé. Pour les employeurs, le coût financier est considérable. Les pertes de productivité liées à l’obésité au Canada s’élèvent à environ 11,8 milliards de dollars par an.

Élaborer une stratégie globale de lutte contre l’obésité

Lianne a encouragé les employeurs à adopter une approche multidimensionnelle pour lutter contre l’obésité, en comparant cette démarche aux campagnes de santé publique contre le tabagisme. Tout comme une approche collaborative impliquant les politiques publiques, la publicité et le soutien des employeurs a contribué à réduire les taux de tabagisme, un effort similaire pourrait « inverser la courbe » de l’obésité.

Comment les employeurs peuvent agir

Les employeurs peuvent favoriser un lieu de travail plus sain, améliorer le bien-être des employés et lutter contre l’obésité grâce à une approche globale et compatissante :

• Promouvoir la sensibilisation et réduire la stigmatisation. La lutte contre l’obésité sur le lieu de travail nécessite une approche réfléchie et proactive. Les employeurs peuvent commencer par sensibiliser les gens et réduire la stigmatisation. La stigmatisation qui l’entoure constitue un obstacle important à la lutte contre l’obésité, car de nombreux employés peuvent se sentir honteux ou gênés de demander une aide médicale. Pour lutter contre ce problème, les employeurs peuvent diffuser du matériel pédagogique qui met l’accent sur l’obésité en tant que maladie chronique. L’organisation d’ateliers ou l’intégration de ressources dans des initiatives de bien-être peuvent également contribuer à éliminer les préjugés et à créer un environnement favorable aux employés.
• Offrir des avantages complets. Une autre étape clé consiste à offrir des avantages sociaux complets qui reflètent la complexité de l'obésité. Les employeurs doivent s'assurer que les régimes d'avantages sociaux couvrent les médicaments efficaces pour perdre du poids, comme Wegovy et Ozempic, qui se sont révélés prometteurs pour réduire les risques cardiovasculaires et améliorer la santé globale. Il est tout aussi important d'éliminer les exclusions désuètes qui classent les traitements de perte de poids comme de simples médicaments « liés au mode de vie », reconnaissant plutôt les risques graves pour la santé associés à l'obésité.
• Soutenez les programmes de bien-être holistiques. Les programmes de bien-être holistiques sont également essentiels pour soutenir le bien-être général des employés. Ces programmes doivent aborder la santé physique, mentale et émotionnelle. Par exemple, les employeurs peuvent proposer un coaching nutritionnel en donnant accès à des diététiciens et des nutritionnistes, ainsi que des programmes d'exercices tels que des subventions pour les salles de sport, des espaces de remise en forme sur place ou des applications comme Virgin Pulse pour encourager l'activité physique. En outre, l'intégration de programmes d'hygiène du sommeil, en particulier pour les travailleurs postés, peut jouer un rôle important dans l'amélioration de la santé et de la productivité globales.
• Mettre l’accent sur la prévention. Enfin, la prévention doit être au cœur de toute initiative de bien-être au travail. Même une perte de poids modeste de 5 à 10 % peut entraîner des améliorations significatives de la santé, comme la réduction du risque de diabète de type 2 et de maladies cardiovasculaires. Les employeurs peuvent faciliter les interventions précoces en proposant des dépistages biométriques et en donnant accès à des coachs de santé qui peuvent guider les employés dans la mise en place de changements durables dans leur mode de vie.

La voie à suivre

La prévalence de l'obésité à l'échelle mondiale continue d'augmenter. D'ici 2035, la Fédération mondiale de l'obésité estime que plus de la moitié de la population mondiale sera en surpoids ou obèse. Au Canada, les taux sont passés de 5,6% en 1985 à 30% en 2022. Cette dure réalité souligne l’urgence d’agir.

La bonne nouvelle ? La tendance est en train de changer. Tout comme le système médical a accepté l’obésité comme une maladie chronique, de nouveaux traitements comme Wegovy et des médicaments émergents offrent de l’espoir. Des études montrent que Wegovy peut réduire les risques cardiovasculaires de20%et pourrait même avoir des effets bénéfiques potentiels sur des maladies comme la maladie d’Alzheimer.

Les employeurs en tant qu’agents du changement

Les organisations ont une occasion unique – et une responsabilité – de soutenir le parcours de santé de leurs employés. Lianne a conclu en présentant des points pratiques :

• Favoriser l’inclusion : Assurez-vous que des aménagements tels que des sièges appropriés, un accès au stationnement et des bureaux aménagés sont disponibles.
• Encourager les comportements de santé : Offrez des récompenses pour les habitudes saines, allant d’une alimentation nutritive à des mouvements réguliers.
• Fournir des outils et une formation : Assurer un accès facile aux ressources, telles que les boîtes à outils sur l'obésité, les récits inspirants et les campagnes de sensibilisation à la santé.

Une nouvelle frontière

Lors de la conférence THINK 2024, le message était clair : la lutte contre l’obésité est la prochaine étape du bien-être au travail, et il est temps d’agir. Citant Michelle Obama, Lianne a rappelé aux participants : « L’obésité n’est pas un choix, c’est le résultat d’un manque d’options. » Les employeurs ont le pouvoir d’offrir ces options, transformant les lieux de travail en environnements plus sains qui responsabilisent les employés et réduisent les coûts. Comme l’a si bien dit Lianne : « Si vous n’investissez pas dans le bien-être, vous dépenserez pour la maladie. » Les organisations qui adoptent une approche proactive et compatissante en matière de santé amélioreront non seulement la vie des gens, mais renforceront également leurs résultats financiers.

Vous trouverez ci-dessous quelques extraits vidéo de la présentation de Lianne (en anglais seulement)

Diapositives de la présentation de Lianne (PDF) (en anglais seulement)